课程介绍DY七日瘦身美体计划东方舞基础梳理文件目录001.第一天【拉开美丽的幕布】.m4002.第二天【酸痛是美丽的开始】.m4003.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.m4004.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.m4005.第五天【美感的来源】.m4006.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.m4007.第七天【通往成功大门的钥匙】.m4008.东方舞基础解析西米讲解.m4009.我的梦直播回放1.m4010.我的梦直播回放2.m4011.我的梦直播回放3.m4...

2024-03-30

课程介绍“每天只要75分钟”瘦身美体训练营助你练出好身材形体管理｜科学减脂｜健康饮食GREENHOUSEYOGA瘦身美体训练营不管是内在感受还是身材，你值得拥有最好的！但是一个适合你的训练计划该从哪里开始呢？或是觉得最近失去了运动的动力？这些不完美的部分完全可以通过生活方式的提升来进行改变！文件目录NO.01、入营必读1-功能调整篇.m4NO.02、入营必读2-塑身摄入篇.m4NO.03、入营必读3-塑身美体篇.m4NO.04、第1节：瘦腹筋膜重塑与激活.m4NO.05、第2节：收腹呼吸与瘦腹呼吸.m4NO.06、第3节：前、侧腹刮油与塑形.m4NO.07、第4节：肩胛功能重塑与激活.m4NO.08、第5节：美背与胸曲训练.m4NO.09、第6节：美背训练.m4NO.10、第7节：骨盆修整与假胯宽调整.m4NO.11、第8节：臀凹陷的改善与训练.m4NO.12、第9节：妈妈臀的减脂与塑形.m4NO.13、第10节：手脚的基本功能调整.m4NO.14、第11节：减拜拜肉与手臂线条塑造.m4NO.15、第12节：细腿直腿的训练与拉伸.m4NO.16、第13节：灵动脊柱呼吸法.m4NO.17、第14节：富贵包变天鹅颈训练.m4NO.18、第15节：美背与美脊训练.m4NO.19、第16节：灵活胸椎舒服腰椎.m4NO.20、第17节：肋骨外翻的训练.m4NO.21、第18节：双下巴与颈横纹的调整训练.m4NO.22、第19节：小腿外翻的调整与训练.m4NO.23、第20节：一个动作搞定腿型.m4NO.24、第21节：腿部线条雕刻.m4NO.25、第22节：臀腿筋膜重塑.m4NO.26、第23节：完美臀形拉伸.m4NO.27、第24节：完美臀形训练.m4NO.28、第25节：美肩与肩胛功能进阶.m4NO.29、第26节：腹部雕刻.m4NO.30、第27节：足部功能训练.m4NO.31、第28节：S型脊柱调整.m4NO.32、第29节：少女背雕刻.m4NO.33、第30节：提胸美臂.m4NO.34、第31节：瘦小腿三部曲.m4NO.35、第32节：臀腿线条雕刻.m4NO.36、第33节：进阶蜜桃臀训练.m4NO.37、第34节：走出好身材.m4NO.38、第35节：美腿走四光.m4NO.39、第36节：两个动作塑全身.m4...

2024-03-18

课程介绍课程来自于淘股吧来杯冰美-趋势股的系统交易法当历过一轮惨烈的暴跌之后，常常是趋势牛股爆发的起点，连板妖股并不是人人都有能抓住机会，但是趋势牛股会给人足够的时间和机会去发现和上车无代码，只讲方法，方法和原理讲清楚了，你看着看着自己就会了，只看代码看多了，看着看着你就废了之前讲过，先满足技术选股，再研究基本面是选择趋势牛股常用的方法，技术驱动去发现趋势翻倍牛股比从基本面选择要更容易，从几千个个股中从研报从行业以及个股基本面的角度去发现和挖掘牛股的难度系数是非常高的，今天讲我自己常用的方法文件目录来杯冰美选股_0】.t6来杯冰美：趋势股的系统交易法】.df来杯冰美副图_0】.t6...

2024-02-15

课程介绍课程来自于夏天77合集文件目录！！注意！！PDF看不清请下载到本地观看，在线观看影响清晰度。。。夏天77竞价选龙战法+分时买卖点206-2夏天77--分时买卖点战法分时买卖点精讲先说几条原则2022.9.29夏天77-9.29分时买卖点战法分时买卖点精讲先说几条原则.df206-1夏天77--竞价选龙战法深入解析如何竞价买入涨停股+手打纯干货20220924夏天77--竞价选龙战法深入解析如何竞价买入涨停股+手打纯干货20220924.df夏天77--如何切入龙头股和启动介入补涨龙20221024(短线进攻战法最新最强攻略)如何切入龙头股和启动介入补涨龙(短线进攻战法最新最强攻略）上.df如何切入龙头股和启动介入补涨龙--下.df夏天77预期逻辑战法+复盘系统206-4夏天77--10.17-10.21个人复盘方法完全解读(最高效、质量、系统的复盘系统)在线打开清晰度会有影响，请下载到本地打开10.17-10.21个人复盘方法完全解读(最高效、质量、系统的复盘系统).df夏天77--个人复盘方法更新补充2022.10.21.df206-3夏天77战法10.10深度系统讲解预期逻辑战法20221010夏天77--关于预期量化+超预期卡位战法20221015.df夏天77战法10.10深度系统讲解预期逻辑战法20221010.df夏天77--手机炒股个人技术攻略总结夏天77--手机炒股个人技术攻略总结.df...

2024-02-03

课程介绍课程来自于淘股吧万战寻道1至7期智能战法+直播视频+修炼手册收集整理文件目录！！注意！！PDF看不清请下载到本地观看，在线观看影响清晰度。。。01.第一期训练营-10月篇筹码+战法）交易0-1首期战法（基础）+（进阶）+交易学方向解下载到本地看，在线打开会影响清晰度10.17更新--0到1训练营第一期筹码篇--公式和作业问题解答通达信筛选公式.doc1，公式和作业问题解答.m410.21更新--公式和作业问题解答通达信筛选公式.doc视频--1公式和作业问题解答.m4视频--2问题解答和进阶篇的理解.m4万战寻道(10月贴)交易0-1首期完整版战法(基础篇+进阶篇+交易初始学方向解读).df万战寻道补充观点1018--进阶篇--谈谈模式的高阶理解.df万战寻道补充观点1021--进阶篇--实操中模式的买卖点.df万战寻道补充观点1024--进阶篇补充--模式的择时+进阶篇核心--量能评判标准.df万战寻道补充观点1027--寻道训练营第一期评测试卷答案.df02.第二期训练营-11月从0开始学盘口之从基础强弱合力的感知三维度全面提升你的认知下载到本地看，在线打开会影响清晰度万战寻道-训练营盘口问题解答第一段20221103.avi1万战寻道补充观点11.03--盘口强弱的判断.df1万战寻道补充观点11.01--盘口基础知识-内外盘与内外比.df1万战寻道补充观点11.12作业答案.df1万战寻道补充观点11.09作业.df1万战寻道补充观点11.04--盘口强弱评测作业.df1.df三湘印象+青海华鼎盘口分享11.15三湘印象+青海华鼎.jg万战寻道补充观点11.09--新野纺织盘口解析分享.df11万战寻道补充观点10.30--盘口知识基础篇--委托盘口.df万战寻道补充观点12.08--从0开始学盘口--大单棱镜.df1111万战寻道补充观点11.07--盘口强弱评测答案.df万战寻道补充观点1118--金花股份第一医药盘口拆解20221118.df03.第三期训练营-（必杀技）一进二完整版战法第三期训练营-（必杀技）一进二完整版战法01.训练营-（必杀技）一进二完整版战法1116.df02.一进二审美--筹码结构篇1118.df03.一进二--筹码结构篇（中）.df04.一进二--筹码结构篇（下）.df05.说说大家作业里面的一些共性问题1128.df06.1进2的选股（上）四维彩超选股法1129.df07.从0到1进2----选股篇（下）.df08.万战寻道----一进二身位篇及介入方式20221207.df09.从0到1进2--健康量能篇.df04.万战寻道四期---万战训练营-反抽战法2022120701万战寻道---万战训练营第四期--反抽战法20221207.df02.中枢支撑反抽战法（下）---中枢支撑八大要点.df03.补充观点--作业.df04.反抽战法第二式---超级均线反抽.df05第四期反抽～超级均线反抽战法讲解.avi06.反抽战法第三式---量能衰竭反抽战法.df07.万战寻道第四式---超跌反抽(压轴重磅).df05.第五期训练营1月终极杀器—竞价入门+高阶全套完整战法详解1月27更新1月27更新.df1月18更新1月18更新.df1月16日更新1月16更新.df1月13日更新1月13日更新1.df1月13日更新2.df2月2+3日更新微信图片_20230203180700.df06.第六期训练营市场的博弈逻辑+市场的合力研判2月17日更新2月17日更新.jg2月22日更新22号更新.df2月16日更新1.df2.df2月23日更新2月23日更新.df2月13日更新1.df2.df2月21更新21日更新.df2.28.jg3.1.jg3.8.jg3.10.jg07.万战寻道修炼手册下载到本地看，在线打开会影响清晰度万战寻道修炼手册（下）.df万战寻道修炼手册（上）.df万战寻道第七期0-1训练营收官篇---高阶道之超短最核心周期系统完整版.df4月19日更新4月19更新.df4月7日更新4月7日更新2.df4月7日更新1.df4月3日更新.df08.12期万战寻道-直播视频01.2022年7月11日第一期逆向放量+竞价.avi02.2022年7月24日第二期卡位+逻辑.avi03.2022年7月29日第三期分歧1.avi04.2022年7月29日第三期分歧2.avi05.2022年8月10日第四期稀缺性.avi06.2022年8月21日第五期线性结构.avi07.2022年9月05日第六期一进二.avi08.2022年9月15日第七期建立模式1.avi09.2022年9月15日第七期建立模式2.avi10.2022年9月15日第七期建立模式3.avi11.2022年9月25日第八期预期差.avi12.2022年10月7日第九期反抽的2种基础类型.avi13.2022年10月14日第十期万战直播.avi14.2022年10月30日第十一期万战直播.avi15.2022年11月13日第十二期万战直播.avi09.往期帖子整理【万战寻道】帖子合集高清1822页.df22年年会专访—万战寻道（控制回撤，性价比和确定性，卖点，反核）.m4...

2024-02-02 万战怎么打的 万战难打吗

课程介绍课程来自于淘股吧太阳的微笑全面注册制下捕捉主升浪的技巧[摘要]分享主板、创业板、科创板个股在加速拉升派发阶段启动点的技巧。文件目录全面注册制下捕捉主升浪的技巧-太阳4.9.df...

2024-02-02

爱动体感运动机：在家享健身的乐趣爱动体感运动机是一款创新的健身设备，旨在为用户提供在家中进行全身锻炼的便捷和高效方式。它采用先进的体感识别技术，可以准确捕捉用户的动作并将其转化为虚拟的健身动作，让用户在家中也可以体验到身临其境的健身体验。爱动体感运动机的特点：全身锻炼：爱动体感运动机提供了多种不同的健身项目，涵盖了全身的主要肌肉群，包括手臂、胸部、背部、腿部、臀部等。用户可以通过不同的运动项目来锻炼不同的部位，从而达到全面提升身体素质的效果。便捷高效：爱动体感运动机无需复杂的安装和设置，用户只需要在电视或电脑上安装相应的软件，然后将体感运动机连接到电脑或电视上即可。这样，用户就可以随时随地在家中进行锻炼，节省了去健身房的时间和精力。趣味性强：爱动体感运动机提供了多种有趣的游戏和健身项目，让用户在锻炼的同时也能体验到游戏的乐趣。这样，用户可以更有动力地坚持锻炼，从而达到更好的健身效果。安全性高：爱动体感运动机采用先进的体感识别技术，可以准确捕捉用户的动作并将其转化为虚拟的健身动作。这样，用户可以更安全地进行锻炼，避免运动损伤的发生。爱动体感运动机的使用方法：将爱动体感运动机连接到电视或电脑上。在电视或电脑上安装相应的软件。选择一个健身项目并按照提示进行锻炼。锻炼结束后，可以通过屏幕上的数据了解自己的锻炼效果。爱动体感运动机的好处：在家中即可进行全身锻炼：爱动体感运动机为用户提供了一个在家中进行全身锻炼的便捷方式，让用户可以节省去健身房的时间和精力。趣味性强：爱动体感运动机提供了多种有趣的游戏和健身项目，让用户在锻炼的同时也能体验到游戏的乐趣，从而更有动力地坚持锻炼。安全性高：爱动体感运动机采用先进的体感识别技术，可以准确捕捉用户的动作并将其转化为虚拟的健身动作，从而避免运动损伤的发生。性价比高：爱动体感运动机的价格相对较低，而且不需要额外的月费或会员费，非常适合预算有限的用户。总体而言，爱动体感运动机是一款非常适合在家中进行全身锻炼的健身设备。它具有全身锻炼、便捷高效、趣味性强、安全性高、性价比高等优点，非常适合想要在家中健身的用户。...

2024-01-09 识别感知技术 体感识别原理

三伏贴咳嗽贴哪个部位三伏贴咳嗽贴贴在背部或胸前。具体贴敷部位如下：背部：大椎穴、肺俞穴、定喘穴、风门穴、膏肓穴。胸前：膻中穴、天突穴、巨阙穴、中脘穴、气海穴。贴敷方法：清洁皮肤：在贴敷前，应先用温水将皮肤清洗干净，擦干。取适量药膏：根据个人情况，取适量药膏，涂抹在穴位上。贴敷膏药：将膏药贴敷在穴位上，并用胶布固定。保持贴敷时间：一般贴敷时间为24小时，但具体时间应根据个人情况而定。揭下膏药：贴敷时间到后，应将膏药揭下，并用温水清洗皮肤。注意事项：三伏贴贴敷前应咨询医生，根据个人情况选择合适的穴位和用药。贴敷时应注意贴敷时间，避免贴敷时间过长。贴敷后应注意皮肤清洁，防止感染。如果出现皮肤过敏等不适症状，应立即停止贴敷并咨询医生。...

2024-01-09 风门贴膏药有什么好处

贴吧首页贴吧首页是百度贴吧的门户页面，也是百度贴吧用户访问贴吧的主要入口。贴吧首页包含了各种各样的内容，包括热门贴子、最新贴子、关注的贴子、推荐的贴子、贴吧排行榜、贴吧分类等。热门贴子：热门贴子是贴吧中人气最高的帖子，这些帖子通常都是一些有趣、有价值或者有争议的话题。最新贴子：最新贴子是贴吧中最近发布的帖子，这些帖子通常都是一些新的话题或者一些旧话题的新回复。关注的贴子：关注的贴子是用户关注的贴吧中发布的帖子，这些帖子通常都是一些用户感兴趣的话题。推荐的贴子：推荐的贴子是百度贴吧根据用户的兴趣和行为推荐给用户的帖子，这些帖子通常都是一些用户可能感兴趣的话题。贴吧排行榜：贴吧排行榜是贴吧中人气最高的贴吧的排名，这些贴吧通常都是一些热门话题或者一些大V的贴吧。贴吧分类：贴吧分类是贴吧中各种不同主题的分类，这些分类包括了各种各样的内容，如娱乐、体育、科技、社会、游戏等。用户可以根据自己的兴趣选择不同的贴吧分类，也可以在贴吧首页搜索自己感兴趣的话题。贴吧首页是一个非常方便的平台，用户可以在这里找到各种各样的信息和话题，也可以在这里与其他用户交流和互动。如何使用贴吧首页使用贴吧首页非常简单，只需按照以下步骤即可：打开百度贴吧网站，然后点击“首页”按钮。在贴吧首页，您可以看到各种各样的内容，包括热门贴子、最新贴子、关注的贴子、推荐的贴子、贴吧排行榜、贴吧分类等。您可以根据自己的兴趣选择不同的贴吧分类，也可以在贴吧首页搜索自己感兴趣的话题。点击您感兴趣的帖子，即可进入帖子详情页，在帖子详情页中，您可以查看帖子的内容、回复帖子的内容、与其他用户互动等。贴吧首页的注意事项使用贴吧首页时，需要注意以下几点：贴吧首页上的内容可能会包含一些不适合儿童或青少年观看的内容，因此请家长在允许孩子使用贴吧首页时注意监督。贴吧首页上的内容可能会包含一些虚假信息或误导性信息，因此请用户在使用贴吧首页时注意甄别信息。贴吧首页上的内容可能会包含一些违反法律法规的内容，因此请用户在使用贴吧首页时注意遵守法律法规。...

2024-01-09 首页 百度贴吧怎么关闭 首页 百度贴吧怎么删除

瘦身贴真的有用吗？瘦身贴是一种声称可以帮助减肥的胶带或贴片产品。它们通常含有某些成分，例如咖啡因、辣椒素和大蒜提取物。这些成分据说可以提高新陈代谢、减少食欲和分解脂肪。然而，没有证据表明瘦身贴能有效帮助减肥。一项研究发现，瘦身贴并不能增加新陈代谢或减少食欲。另一项研究发现，瘦身贴并不能减少体脂或体重。此外，瘦身贴可能会对皮肤造成刺激或过敏反应。有些产品可能含有对某些人有过敏性的成分，例如辣椒素。此外，瘦身贴通常需要长时间佩戴，可能会导致皮肤发红、瘙痒或灼痛。因此，如果您正在寻找一种安全有效的减肥方法，瘦身贴并不是一个好的选择。您可以尝试健康饮食、定期锻炼和充足睡眠来达到更有效的减肥效果。...

2024-01-08

艾灸贴的正确贴法清洁皮肤：在贴艾灸贴之前，应先清洁皮肤，以去除污垢和油脂，确保艾灸贴能够牢固贴合。选择合适穴位：艾灸贴通常应用于人体特定穴位。在选择穴位时，可根据穴位的功效和个人身体情况进行选择。撕开防护膜：艾灸贴背面有一层防护膜。在贴艾灸贴之前，应先撕开防护膜，以露出艾灸贴的粘合面。贴上艾灸贴：将艾灸贴轻轻贴在选择的穴位上，并用手轻轻按压，以确保艾灸贴牢固贴合。注意贴敷时间：艾灸贴的贴敷时间通常为30-60分钟。在贴敷期间，应避免剧烈运动或过度劳累，以避免影响艾灸贴的疗效。撕下艾灸贴：在贴敷结束后，应轻轻撕下艾灸贴。如果出现皮肤过敏或不适症状，应立即停止使用艾灸贴并咨询医生。穴位贴敷的功效穴位贴敷是一种传统中医疗法，通过在特定穴位上贴敷艾灸贴或其他药物，以达到治疗疾病或缓解症状的目的。穴位贴敷具有以下功效：疏通经络：穴位贴敷可以帮助疏通经络，促进气血运行，从而改善身体机能，达到强身健体的目的。调节阴阳：穴位贴敷可以帮助调节阴阳平衡，从而改善身体的整体健康状况。祛除病邪：穴位贴敷可以帮助祛除病邪，缓解症状，达到治疗疾病的目的。美容养颜：穴位贴敷可以帮助美容养颜，改善皮肤状况，使皮肤更加光滑细腻。缓解疼痛：穴位贴敷可以帮助缓解疼痛，改善症状，降低药物的使用量。提高免疫力：穴位贴敷可以帮助提高免疫力，增强身体的抵抗力，从而降低疾病的发生率。...

2024-01-08

13号染色体三体综合征的原因:13号染色体三体综合征是由多余的13号染色体引起的。这可能发生在受精过程中，当两个13号染色体被复制成三个时，或者在受精后，当13号染色体在细胞分裂过程中没有正确分离时。13号染色体三体综合征是导致智力和生理发育迟缓最常见的染色体异常之一，也是最常见的非整倍体综合征之一。13号染色体三体综合征的症状:13号染色体三体综合征的症状可以从轻微到严重，具体取决于额外的13号染色体对身体的影响。常见的症状包括:智力低下生长迟缓发育异常行为和社会问题癫痫心脏缺陷肾脏缺陷肠道缺陷肌肉无力视力问题听力问题免疫功能低下13号染色体三体综合征的并发症:13号染色体三体综合征可导致多种并发症，包括:喂养困难呼吸问题感染心脏衰竭肾衰竭肝衰竭癌症死亡13号染色体三体综合征的治疗:目前还没有治愈13号染色体三体综合征的方法，但有治疗方法可以帮助控制症状和并发症。治疗方法可能包括:特殊教育和支持行为治疗药物治疗手术治疗13号染色体三体综合征的预后:13号染色体三体综合征的预后取决于症状的严重程度和并发症的类型。大多数患有13号染色体三体综合征的婴儿在出生后的第一年内死亡。然而，随着医疗技术的进步，一些患有13号染色体三体综合征的儿童能够存活到成年。...

2024-01-08

唱吧网页版：在线唱歌，快乐分享唱吧网页版是一款在线唱歌软件，它可以让用户在网页上进行唱歌，并与其他用户分享自己的歌声。它具有以下特点：在线唱歌：用户可以在唱吧网页版上选择自己喜欢的歌曲，并进行演唱。歌曲库丰富：唱吧网页版拥有海量的歌曲库，涵盖了各种类型的歌曲，包括流行歌曲、经典老歌、网络热歌等。伴奏齐全：唱吧网页版为每首歌曲都提供了伴奏，用户可以根据自己的喜好选择伴奏进行演唱。音效调节：唱吧网页版提供了多种音效调节功能，用户可以根据自己的需要对音效进行调节，以获得更好的唱歌效果。分享歌声：用户可以在唱吧网页版上将自己的歌声分享给其他用户，也可以将自己的歌声下载到本地电脑。唱吧网页版的优势免费使用：唱吧网页版是一款完全免费的软件，用户无需支付任何费用即可使用。使用方便：唱吧网页版界面简洁、操作简单，用户只需注册一个账号即可开始唱歌。社交互动：唱吧网页版提供了丰富的社交互动功能，用户可以关注其他用户、评论其他用户的歌声、与其他用户聊天等。唱吧网页版的不足音质一般：唱吧网页版的音质一般，无法与专业的录音设备相比。延迟较大：唱吧网页版存在一定的延迟，这可能会对用户的唱歌体验产生影响。歌曲选择有限：唱吧网页版的歌曲库有限，一些热门歌曲可能无法找到。总体来说，唱吧网页版是一款不错的在线唱歌软件，它可以满足大部分用户的唱歌需求。如果你想在线唱歌，唱吧网页版是一个不错的选择。...

2024-01-08

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2024-01-05 纪事本末体史书有哪些 纪事本末体史书代表作

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2024-01-05 窗花贴窗花分不分时间段 窗花贴窗花贴窗花